Bunuh Diri dan Tingkat Spiritualitas; Dua Hal yang Berhubungan dan Tidak Berkorelasi

Ilustrasi. - BBC

Beberapa hari yang lalu, saya dikejutkan dengan berita kematian teman satu komunitas menulis.

Saya tahu memang namanya usia sudah rahasia dari Sang Ilahi. Saya mengira yang bersangkutan meninggal karena sakit yang dideritanya. Lantaran, sebelum meninggal saya sempat dengar kabar bahwa beliau mengidap penyakit tertentu yang cukup menganggu. Penyakit itu pun yang kemudian membuat beliau pada kurun waktu terakhir tidak pernah mengikuti acara komunitas.

Namun, ternyata beliau meninggal karena bunuh diri. Dari berita yang saya dapatkan, beliau ditemukan gantung diri oleh rekan kerjanya di sebuah kontrakan. Saya pun kaget dan tak menyangka atas kejadian ini. Seakan tak percaya dengan apa yang saya baca.

Tingkat Spiritualias dan Bunuh Diri

Saya tidak ingin lebih lanjut mencari penyebab mengapa beliau gantung diri. Bagi saya ini peristiwa yang cukup memilukan karena saya mengenal beliau cukup rajin beribadah, tenang, dan mampu berkomunikasi dengan banyak orang dengan baik. Rasanya kok bisa ya?

Saya pun kemudian berpikir kembali bahwa keinginan bunuh diri dan depresi tidak ada korelasi yang begitu erat dengan spiritualitas seseorang. Memang, ketika tingkat spiritualitas seseorang cukup tinggi, makai seakan lebih mudah untuk tenang dalam menyelesaikan permasalahan.

Akan tetapi, spiritualitas seseorang tidak menjamin bahwa ia bisa aman dari gangguan depresi. Dari paparan dokter spesialis jiwa yang saya dapat, depresi adalah sebuah penyakit yang memang harus diobati. Sama seperti pilek, batuk, atau panu.

Obat dari depresi tak lain adalah konsultasi ke dokter spesialis jiwa dan mendapatkan penanganan medik yang tepat. Meningkatkan spiritualitas memang salah satu cara terbaik dalam menangkal depresi tetapi bukan satu-satunya cara. Makanya, ketika saya menemukan orang yang tingkat spiritualitasnya tinggi dan melakukan bunuh diri, saya semakin yakin, menyuruh rajin salat dan berdoa bukanlah solusi dari depresi.

Maskulinitas, Olok-Olok, dan Bunuh Diri

Salah satu hal lain yang cukup menjadi perhatian saya adalah mengenai maskulinitas dalam hubungannya dengan bunuh diri. Kebetulan, rekan saya tadi seorang laki-laki. Saya semakin yakin jika sebagai laki-laki, sebenarnya beban berat untuk menghadapi masalah tidak bisa dengan mudah diceritakan untuk didapatkan solusi.

Laki-laki yang dituntut untuk selalu kuat harus menahan beban berat dari lingkungan sekitar. Ekspektasi yang tinggi, dorongan untuk tidak boleh terlihat lemah, dan lain sebagainya membuat laki-laki harus mampu menahan beban berat tersebut seorang diri.

Pada satu titik, beban berat tersebut tidak akan bisa diselesaikan. Ada banyak cara untuk melampiaskan kekesalan dan keputusasaan akibat masalah yang tidak bisa diceritakan. Merokok, berkelahi, melakukan hobi tanpa kenal waktu, dan lain sebagainya. Puncaknya, jika beban tersebut sudah tak bisa ditahan lagi, maka bunuh diri adalah solusi.

Pikiran untuk bunuh diri timbul karena tidak ada jalan lain yang bisa ditempuh. Mau bercerita juga bingung ke siapa. Jikalau punya pasangan belum tentu mereka mau mendengarkan keluhan. Meski sebenarnya adanya pasangan justru bisa membuat masalah menjadi ringan tetapi tidak semua orang mendapatkan pasangan yang bisa diajak untuk berbagi suka dan duka.

Pun demikian dengan keluarga dan teman. Malah, sebagai laki-laki seakan harus tampak prima di depan mereka. Jangankan bercerita, terlihat lemah di depan keluarga dan teman seakan aib yang harus ditutupi. Implikasinya, keluarga dan teman malah menjadi penggempur mental paling ampuh yang bernama olok-olok.

Pemikiran ini saya dapatkan dari tulisan berjudul Bunuh Diri, Maskulinitas dan Agama Sebagai Ruang Intim Manusia oleh Afrizal Qosim seorang peneliti islam. Beliau mengatakan bahwa agam sebagai ruang intim manusia sejatinya berperan sebagai ruang intim untuk mendekatkan iman yang paripurna. Artinya, agama berperan sebagai atap atau pelindung moral. Agama seharusnya bisa melindungi manusia dari berbagai rasa tidak aman dan nyaman atas kehidupan yang dilaluinya sehingga bisa memicu tindakan bunuh diri.

Islam memang secara tegas melarang bunuh diri. Berbagai dalil pun sudah mengatakan hal tersebut. Tidak hanya islam, beberapa agama lain juga melarang bunuh diri. Meski demikian, larangan ini sejatinya bukanlah larangan yang membuat agama menjadi sesuatu yang tidak bisa mencegah upaya dari bunuh diri.

Salah satu pemikiran yang membuat saya tertarik dari tulisan tersebut adalah bahwa bunuh diri seseorang bukanlah murni dari diri sendiri. Ia timbul dari berbagai faktor termasuk lingkungan. Lingkungan yang tidak kondusif, suka melakukan olok-olok, adalah lingkungan yang sejatinya membunuh seseorang.

Kultur olok-olok, terutama kepada laki-laki yang dianggap lemah jika tak sesuai ekspektasi sebenatnya berlaku juga balasan setimpal, baik sanksi agama dan sanksi sosial. Olok-olok bisa dikaitkan dengan istilah dalam Al-Quran yakni "Dan janganlah kalian saling membunuh satu sama lain".

Perintah ini terdapat dalam Al-Quran. Membunuh sesama manusia tidak melulu perang senjata, menghunus pedang, atau menembak. Mengolok-olok manusia lain tanpa ampun dengan menjatuhkan martabatnya serendah-rendahnya juga merupakan mesin pembunuh yang ampuh. Contohnya, kasus bunuh diri anak sekolah yang lompat dari loteng sekolahnya juga dimulai dari gempuran olok-olok yang tiada ampun dari temannya.

Apalagi, jika kekuatan mental tidak dibarengi dengan dukungan lingkungan yang memadai, maka kasus bunuh diri terutama pada laki-laki akan semakin banyak. Di Surabaya, saya sering mendengar kabar pembunuhan hampir setiap bulan yang dilakukan oleh laki-laki.

Ada yang melompat dari lantai 5 gedung perbelajaan, menceburkan diri di Kalimas, gantung diri dan minum racun serangga, dan yang paling sering adalah menabrakkan diri di perlintasan kereta api. Bahkan, seakan hampir tiap bulan ada saja kasus bunuh diri di Surabaya dengan menabrakkan diri ke kereta api.

Perlunya Masyarakat yang Lentur

Sebagai penutup, saya sepakat kembali dengan tulisan tadi bahwa sebagai manusia, sejatinya kita perlu menciptakan masyarakat yang lentur. Tidak meletakkan kualitas manusia berada di bawah harta kekayaan, jabatan, kepintaran, follower, dan lain sebagainya. Tidak hanya itu, sebagai masyarakat sudah saatnya menghilangkan keyakinan dalam menilai keterpurukan orang lain sebagai murni kesalahannya sendiri.

Mengurangi bertanya mengapa tak kunjung menikah, mengapa memilih pekerjaan yang gajinya kecil, atau mengapa tidak mencapai batas kesuksesan tertentu seperti kebanyakan orang pada umumnnya. Ini sama saja dengan kita mencela sumber air yang keruh sementara kita melakukan penebangan pohon sembari membuang kotoran di sumbernya.

Tentu, rasa menyesal dan kaget jika ada orang terdekat bunuh diri. Semuanya memang takdir dari yang Kuasa tetapi bukan berarti kita abai terhadap penyebabnya. Satu hal yang perlu diingat, ketika orang meninggal bunuh diri, sebenarnya dia butuh bantuan.